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腹式呼吸的功效？
补充说明：腹式呼吸的功效？
a******W 2019-03-23 10:32
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精选回答(1)
你好，根据你的描述，这种情况一般来说呼吸是存在胸式呼吸，腹式呼吸两种的，小孩子以及成年人主要还是采取腹式呼吸为主，女性多半是胸式呼吸为主的。你好，这种情况建议自然呼吸最好，不要太刻意强调具体的呼吸方式的，平时生活起居，规律运动即可的。
2019-03-23 10:38
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医生回答(1)
扩大肺活量，改善心肺功能。它能最大限度地扩张胸腔，使肺下部的肺泡扩张，让更多的氧气进入肺部，改善心肺功能。减少肺部感染，特别是肺炎。它可以改善腹部器官的功能。可改善脾胃功能，有助于疏肝解胆，促进胆汁分泌。腹式呼吸可以通过降低腹压来降低血压。它对高血压患者有好处，也有镇定精神的作用。
2019-03-23 12:20
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肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎，此肺炎也是最常见的一种。在抗生素应用以前，细菌性肺炎对儿童及老年人额健康威胁极大，抗生素的出现及发展曾一度使肺炎病死率明显下降。但近年来，尽管应用强有力的抗生素和有效的疫苗，肺炎总的病死率不再降低，甚至有所上升。
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1.高血压病。2.心绞痛。
