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青少年补钙吃什么钙片好
补充说明：青少年补钙吃什么钙片好
2019-05-13 03:19
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精选回答(2)
青少年补钙吃碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等比较好。
1、碳酸钙片
碳酸钙片主要是由碳酸钙组成，在临床可以用于治疗骨质疏松、手足抽搐症等疾病。青少年在医生的指导下服用碳酸钙片可以补充身体所需要的钙元素，有利于维持机体各组织细胞的正常生理功能。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片主要是由葡萄糖酸钙组成，具有补钙、促进骨骼发育等功效，可以用于治疗骨质疏松、佝偻病等疾病。
3、乳酸钙片
乳酸钙片主要是由乳酸钙组成，具有补钙的功效，可以用于预防和治疗钙缺乏引起的不适症状，比如骨质疏松、佝偻病等。
除了上述钙片以外，还可以吃枸橼酸钙片等钙片，但是需要在医生的指导下服用，避免出现异常的情况。
2023-07-22 07:03
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李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
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青少年是骨骼发育的重要时期，蛋白质和钙的需求量相对来说也会需要的比较多一些。可以适当的补充一点钙可以选择碳酸钙d3。吸收会比较好一些，有.利于骨骼的发育，平常多吃一些含钙量高的食物，比如说鱼虾、排骨、牛肉等，多吃新鲜的蔬菜水果。养成好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，少喝碳酸饮料，多晒太阳，促进钙剂的吸收。
2019-05-13 03:21
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医生回答(1)
根据您的描述，建议您去当地正规医院，找医生咨询一下，青少年在发育时期可以适当的补钙，但最好是食物补，比如多吃些牛奶等。平时还可以多吃些含钙的食物，比如鱼类，鸡肉等，加强锻炼身体，增强免疫力，多到户外运动，比如慢跑打篮球的，如果需要补充钙质，可以适当的补充迪巧，它利于吸收。
2019-05-13 05:13
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
