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每晚睡觉都做梦怎么回事？
补充说明：每晚睡觉都做梦怎么回事？
2009-05-26 17:12
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精选回答(3)
每晚睡觉都做梦可能是正常现象，也可能是心脾两虚、肾虚等原因导致的，建议患者根据不同的原因遵医嘱进行相关的治疗。
1、正常现象
如果患者在睡前饮用了大量的咖啡、浓茶等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经处于兴奋的状态，从而出现失眠多梦的情况。因此，患者在睡前应避免饮用刺激性的饮品，同时可以适当泡脚，有利于促进身体的血液循环，从而改善失眠的情况。
2、心脾两虚
心脾两虚主要是由于饮食不当或者久病不愈等因素导致的脾气虚弱，心与脾两脏关系较为密切，脾气亏虚后可引起心血不足，从而导致患者出现多梦的情况。建议患者在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行治疗。
3、肾虚
肾虚主要是由于先天不足、房事过多、精神压力大等因素导致肾精气不足，从而引起患者出现多梦的情况。建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是心胆气虚、心肾不交等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-03-14 11:07
举报做梦多，是属于睡眠质量不好的问题导致的了，也是属于睡眠障碍的一种类型的了，而睡眠不好，是会影响身体机能的，是会导致一些紧张的，你可以考虑使用一些安神补脑液等，是可以帮助改善的了，效果不好的话，也可以考虑使用一些安定的治疗的了。
2017-10-26 18:36
举报你好：
紧张和压力是其中的一个原因。
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等
2009-05-27 07:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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