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血虚肠燥怎样食疗?
补充说明：血虚肠燥怎样食疗?
a******W 2019-06-17 15:54
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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血虚肠燥型便秘好发于血虚、阴虚体质的人，除了便时肛门疼痛、出血、大便秘结，还有皮肤干涩、口干舌燥、午后潮热等症状。饮食调理可选择葡萄柚、鲜藕、荠菜、莲子、胡桃仁、大枣、杏仁、鲜鱼、鸭肉、黑芝麻、蜂蜜等凉血养血、润燥通便的食物。食疗方：蜂蜜杏核膏。取蜂蜜20克、扁桃仁30克、核桃仁50克，将扁桃仁、核桃仁洗净，焙干研成细末，用蜂蜜腌制调和，分次食用。
注意饮食
2019-06-17 16:05
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医生回答(1)
血虚肠燥，可以吃一些好消化的流食或半流食，以清淡为主，可以多吃一些葡萄柚，喝一些蜂蜜水，蜂蜜水不仅可以促进美容养颜，治疗便秘，这有很多的好处也可以多吃一些木耳海参汤来进行治疗缓解病情，饮食以清淡为主，禁止辛辣刺激的饮食，也可以搭配一些药来进行治疗缓解。
2019-06-17 17:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
