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锻炼背部的健身器材有什么
补充说明:锻炼背部的健身器材有什么
a******W 2022-07-06 21:38
损伤 肌肉酸痛
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医生回答(1)
张启梦 主治医师 三甲
擅长:妇科
提问
做运动时要注意拉伸,如果拉伸不当很可能导致局部损伤,做了运动之后,很多人会感觉肌肉酸痛,这是正常的,不需要进行特殊的治疗,但是要坚持进行运动才能改善症状。
2022-07-06 21:38
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