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转呼啦圈能瘦肚子吗
补充说明：转呼啦圈能瘦肚子吗
a******W 2022-08-02 18:43
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精选回答(1)
转呼啦圈能瘦肚子。
转呼啦圈时腰部以下肌肉会持续收缩与舒张，有助于提高新陈代谢率，进而达到瘦身目的。但需注意选择合适重量及尺寸的呼啦圈，并确保动作正确以减少受伤风险。
虽然转呼啦圈可以锻炼到腹部肌肉，但如果只是单纯地通过转呼啦圈并不能直接燃烧体内的脂肪，因此无法起到减肥的作用。
在进行转呼啦圈运动时，应控制饮食摄入，避免高热量食物的过度摄取，以促进脂肪消耗。另外，建议配合规律的饮食结构和适当的有氧运动，以实现更佳的减脂效果。
2024-04-28 23:50
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
