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产后肥胖可以用碧修研瘦身吗?
补充说明:产后肥胖可以用碧修研瘦身吗?
a******W 2019-06-20 21:41
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产后肥胖不建议用用碧修研瘦身的产后减肥最好在做完月子后就开始,首先要避免吃甜食与精致的高淀粉食物,例如加糖的饮料,蛋糕、点饼、白面包土司、 白饭面食等等,尽量用蔬菜水果或粗糙未精制的糙米饭取代白饭面食等食物,家里的食用油尽量改用含单元不饱和脂肪酸丰富的橄榄油、花生油、芝麻油。
2019-06-20 22:46
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症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。
可能疾病: 肥胖症
常见检查:
就诊科室:产科