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晚上睡觉侧着睡腰痛是怎么回事？
补充说明：晚上睡觉侧着睡腰痛是怎么回事？
a******W 2022-08-23 22:53
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精选回答(1)
晚上睡觉侧着睡腰痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
当长时间保持一个姿势时，会导致腰部肌肉过度紧张和疲劳，从而引起疼痛。患者可以在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺等药物进行缓解。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，导致腰部疼痛并向下肢放射。非手术治疗包括物理疗法、牵引、按摩等，严重者可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变引起的腰椎管内空间减少，导致脊髓和神经受压而出现一系列临床表现。当夜间睡眠时，局部血液循环减慢，此时容易诱发或者加重腰椎管狭窄的症状。对于无症状的患者，可考虑应用支具保护，以预防为主；对于有明显症状的患者，则需及时就医，在医生指导下通过手术的方式扩大狭窄的椎管，解除对脊髓及神经的压迫。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对位移的一种病理状态，多由先天发育不良、外伤等原因所致。滑脱后关节面不平整，活动度增加，易引起周围软组织损伤，进而产生疼痛。轻度的腰椎滑脱可通过穿戴支具、功能锻炼等方式保守治疗，重度则需手术矫正。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量降低和骨微结构破坏，容易导致骨脆性增加，受到轻微外力作用就可能发生骨折。夜间睡眠时，身体处于静息状态，此时如果存在骨质疏松，可能会因为床垫过硬或过软而导致腰背部肌肉持续收缩，从而引起疼痛。患者可在医生指导下服用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物延缓病情进展。
针对腰痛的情况，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少腰肌劳损的风险。必要时，可以到医院进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况。
2024-04-24 12:03
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
