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揉地筋对人有哪些益处和功效

发病时间:不清楚

揉地筋对人有哪些益处和功效

补充说明:揉地筋对人有哪些益处和功效

a******W 2022-08-23 22:55

疲劳 视力模糊 近视 眼睛 用眼过度 皮肤

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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揉地筋具有舒缓眼部疲劳、促进泪液分泌、改善视力模糊、缓解近视发展、提高角膜健康等功效和作用。
1.舒缓眼部疲劳
通过刺激穴位来调节气血,从而起到缓解眼部疲劳的作用。
2.促进泪液分泌
该方法能够刺激泪腺分泌更多的泪液,以达到滋润眼睛的目的。
3.改善视力模糊
地筋穴是治疗眼疾的重要穴位之一,通过按摩此处可以有效改善因用眼过度引起的视力模糊症状。
4.缓解近视发展
中医认为,肝肾亏损会导致眼睛失去滋养而出现近视等问题。经常揉搓此处有助于补充肝肾精气,从源头上遏制近视的发展。
5.提高角膜健康
地筋穴位于脚底,对应着人体内部器官的位置。经常按摩这个部位有利于促进血液循环,增强角膜细胞的新陈代谢能力,进而维护角膜的健康状态。
在进行上述操作时,应注意避免用力过猛以免损伤眼部皮肤或加重眼部不适感。此外,若存在眼部疾病或其他视觉问题,则应在专业医师指导下进行相关保健措施。

2024-02-16 17:54

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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