发病时间：不清楚
哺乳期吃香椿对宝宝有影响吗?
补充说明：哺乳期吃香椿对宝宝有影响吗?
2019-07-10 03:58
我要咨询
精选回答(1)
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
哺乳期适量吃香椿一般对宝宝没有影响，但如果过量吃可能会导致宝宝出现不适症状。
香椿含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，哺乳期女性适量吃香椿可以补充身体所需的营养物质，也可以促进宝宝的生长发育。香椿含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解哺乳期便秘的症状。香椿含有挥发油、有机酸等特殊成分，可以刺激哺乳期女性的消化腺分泌消化液，能够促进食欲，有助于改善食欲不振的情况。此外，香椿含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，有助于预防哺乳期骨质疏松。所以哺乳期适量吃香椿一般对宝宝没有影响。但如果过量吃香椿可能会导致宝宝出现不适症状，因为香椿中含有较多的膳食纤维，过量吃可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。
哺乳期女性饮食要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于提高乳汁的质量，促进宝宝的生长发育。同时哺乳期女性要注意避免辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免造成不良影响。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-01-18 15:20
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
