首页> 妇产科> 产科> 产妇> 产妇月子里能吃什么蔬菜?

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易茶敏 主治医师 三甲

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甘蓝、菠菜、青椒、芥蓝、黄瓜、高丽菜等都含有丰富的维生素,产后都是需要补充的,也能增强食欲,对眼睛和肝脏都有好处。胡萝卜、西红柿、柿子椒等,胡萝卜素对眼睛也是特别好的,也有补血的效果,木耳、香菇等,含有丰富的铁元素,对产后的女性有很好的补血效果。也可以多吃一些莲藕,莲藕对产褥期的女性有活血化瘀,清热等效果。

2019-07-11 08:56

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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