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女生20岁吃钙片能长高吗?

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女生20岁吃钙片能长高吗?

补充说明:女生20岁吃钙片能长高吗?

2021-07-11 11:15

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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

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女生20岁吃钙片是能长高的,但是几率是很低的,如果想张高的话,那么一定要注意休息,不要熬夜,在睡觉的时候也可以蹬一下腿,这样的话也是会有增长的几率,平时饮食上要多吃一些蛋白质高的食物,当然营养也是非常重要的,吃饭的时候千万不能挑食 。

2023-01-13 15:49

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