首页> 五官科> 口腔科> 维生素B> 维生素b早上吃还是晚上吃?

维生素b早上吃还是晚上吃?

发病时间:不清楚

维生素b早上吃还是晚上吃?

补充说明:维生素b早上吃还是晚上吃?

a******W 2019-07-16 11:38

维生素 维生素B 皮肤 水溶性维生素 睡眠

我要咨询

其他人还在看

医生回答(2)

王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

维生素B它不管你是晚上吃还是早上吃都是可以的,效果都是一样的。维生素b是生命活动,保持皮肤黏膜完整性的必不可少的元素,b族维生素是水溶性维生素,此药对胃没有刺激,饭前服用吸收会更好些。

2019-07-16 12:30

举报

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

维生素B它早上或者是晚上吃都是可以的,建议你自己平时饮食上面均衡营养,多吃一些蔬菜水果,另外要加强你自己身体的一个锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等一些运动,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,这样子有利于提高你自己身体的抵抗力。

2019-07-16 12:02

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

推荐医生更多