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孕妇喝什么牛奶好补钙?

发病时间:不清楚

孕妇喝什么牛奶好补钙?

补充说明:孕妇喝什么牛奶好补钙?

2019-07-28 15:56

孕妇 牛奶 怀孕 纯牛奶 抽筋 麻木 缺铁性贫血 食道炎 胃溃疡 胎儿

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王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长妇产科急,危重症的抢救,高危妊娠处理,妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,子痫,胎盘早剥等诊断和治疗

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孕妇喝纯牛奶是比较好的,因为纯牛奶当中含有丰富的钙质,喝纯牛奶可以补钙,预防抽筋、麻木等现象。纯牛奶营养丰富,含有丰富的蛋白质和无机盐,对孕妇的营养也有很大,所以,孕妇可以适当喝。但是,需要注意的是,如果有缺铁性贫血、食道炎、胃溃疡等,不建议喝纯牛奶。孕妇还可以喝巴氏消毒奶,巴氏消毒能够杀灭牛奶当中的细菌,适合孕妇喝,但是保质期短,应该尽快喝完。可以喝生鲜牛奶,它不仅新鲜,而且对于孕妈妈是有益的,对胎儿也有好处,保质期短,所以应该尽快喝完。

2019-07-28 16:45

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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