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月经期做什么运动减肥?

发病时间:不清楚

月经期做什么运动减肥?

补充说明:月经期做什么运动减肥?

2019-07-31 18:07

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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

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月经期间是不可以做什么瘦身运动。和任何的剧烈运动的你如果要减肥的话就是每天只吃高蛋白的食物。高蛋白的食物,有鸡蛋。牛奶鱼肉,鸡肉,大虾其他的食物一点儿也不吃,但是你月经期间你就得正常吃东西。不是月经期间在进行高蛋白饮食的减肥,坚持一个月到一个半月就可以减肥。

2019-07-31 19:02

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1~3天,其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。

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