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睡前吃橙子会胖吗？
补充说明：睡前吃橙子会胖吗？
2019-08-09 16:50
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精选回答(1)
睡前吃橙子会胖，建议睡前不要吃橙子，不仅会增加肠胃的负担，而且橙子的糖分可能会转化热量，建议吃橙子可以在晚饭时间，在增加饱腹感的同时热量比较低，膳食纤维比较高，可以帮助人排便，排除体内毒素，如果在减肥期间，建议不要再睡前吃橙子。
2019-08-09 17:04
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如果是适量的话，不会胖，但是睡前不建议吃橙子，九点几以后进食，不容易消化会造成肠胃负担，而且是含糖类的食品，如果想吃的话，建议平常吃可以有效的消解体内脂肪，促进肠蠕动，利于清肠排便。
2019-08-09 17:15
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
