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骑自行车瘦肚子吗?

发病时间:不清楚

骑自行车瘦肚子吗?

补充说明:骑自行车瘦肚子吗?

2019-08-21 21:45

瘦肚子 减肥 腹部 下肢 肌肉

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精选回答(1)

吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

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坚持骑自行车对于瘦肚子是有很好的作用的,因为骑车都是很好的有氧运动 ,对减脂有良好的作用。骑车运动的时候使用双腿还有双臂进行支撑,这个时候由于双腿不停的运动,带动的腹部也是会有运动的,所以是能够达到减肥的目的的,时间一般要一个钟头以上才可以。

2019-08-21 22:38

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

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骑自行车就是其中的一种很好的减肥方式,可以使腹部以及下肢的肌肉得到运动。如果想要瘦肚子,还可以做仰卧起坐,这也是很好的瘦肚子的方式之一,但是运动贵在坚持,一定要持之以恒才能达到很好的效果。

2019-08-21 22:37

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腹部创伤 (腹部外伤)

腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。

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