首页> 精神心理科> 作梦> 经常做梦> 最近晚上一关灯睡觉就害怕必须开灯才能睡

最近晚上一关灯睡觉就害怕必须开灯才能睡

发病时间:不清楚

最近晚上一关灯睡觉就害怕必须开灯才能睡

补充说明:最近晚上一关灯睡觉就害怕必须开灯才能睡

a******W 2019-08-30 12:53

经常做梦 牛奶 精神

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

关灯睡觉就害怕和自己的心理素质也有很大关系。可以在睡前听点放松音乐,喝点牛奶助眠。身体不舒服一定要到专业医院请医生给出诊断,不要私自滥用药物,耽误病情后果严重。要多注意休息,多喝水,适当运动。生病的状态下是比较脆弱的,患者在日常生活中,也要注意保持精神平和,放松身心,注意休息。

2019-08-30 13:29

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

推荐医生更多