首页> 精神心理科> 睡眠不好> 睡眠不好吃什么中药调节

精选回答(2)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

睡眠不好可以吃酸枣仁、百乐眠胶囊、柏子养心丸等中药进行调节。睡眠不好可能是由于心脾两虚、阴虚火旺、心肾不交等原因引起的。

1、心脾两虚

心脾两虚是指脾脏之气不足,健运无力,以致心血不足、脾气虚弱,患者会出现心悸、失眠、多梦、食少、腹胀、便溏、肢倦乏力等症状。患者可以在医生的指导下使用酸枣仁、人参、白术、黄芪、当归等中药进行配伍治疗。

2、阴虚火旺

阴虚火旺是由于体内阴液不足,制约阳热的能力下降,使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态,患者会出现失眠、多梦、心烦意乱、头晕眼花、口舌生疮、小便黄、大便干等症状。患者可以在医生的指导下使用百乐眠胶囊、柏子养心丸等中药进行调理。

3、心肾不交

心肾不交是由于肾阴不足,不能上濡于心,导致心火旺盛,患者会出现失眠多梦、心烦意乱、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、小便黄等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中药进行调理。

除此之外,还可以吃安神补心丸、朱砂安神丸等中药,如果患者服用药物没有缓解症状,应及时去医院就医,并在医生的指导下进行其它针对性的治疗。

2023-07-22 08:07

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

睡眠不好可能是肝火郁闷、心肾不协调、心肝火,也可能是心脾虚证,需要检查诊断。根据检查结果为治疗原因,如因心脾两虚所致,也可服用人参桂皮丸治疗,如因肝郁所致,可服用结郁安神颗粒治疗。建议平时要养成一个良好的生活习惯,要早睡早起。

2019-09-04 18:49

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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