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易醒睡眠浅什么原因
补充说明：易醒睡眠浅什么原因
2019-09-08 11:43
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精选回答(2)
易醒睡眠浅，可能是生理因素、气血不足、肾阴虚等原因引起的。
1、生理因素
如果患者平时生活中压力过大，可能会导致失眠，出现易醒、睡眠浅的症状。建议患者调整好心态，可以通过运动、听音乐等方式来缓解压力。
2、气血不足
如果患者存在气血不足，可能会导致身体出现不适症状，比如畏寒、头晕、易醒、睡眠浅等。建议患者遵医嘱使用十全大补丸、人参养荣丸等药物来治疗。
3、肾阴虚
肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，患者可能会出现失眠、头晕、耳鸣、腰膝酸痛等症状。建议患者遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物来治疗。
除此之外，还可能是心胆气虚、心脾两虚等原因引起的，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 08:04
举报易醒睡眠浅的原因可能是：1.平时的精神可以紧张，工作的压力太大导致的。2.可能是白天的时候睡的时间太长引起的，出现了了易醒睡眠浅的情况，晚上睡觉的时候一定要掌握正确的睡眠姿势，也可以把灯关上拉上窗帘，创造一个良好的睡眠环境，在睡觉之前喝一袋热牛奶，促进睡眠的质量。
2019-09-08 12:30
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
