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老失眠为什么
补充说明：老失眠为什么
2019-09-09 12:31
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老失眠可能是压力过大、年龄增长、神经衰弱等原因导致的。
1、压力过大
如果平时工作或生活压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现失眠的现象。建议可以通过听音乐、散步等方式转移注意力，缓解精神压力过大的情况。
2、年龄增长
随着年龄增长，可能会导致神经功能出现退行性病变，从而影响睡眠质量，出现失眠的现象。建议可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
长期精神紧张、压力过大，可能会导致神经过度兴奋，出现失眠、健忘等症状。建议可以遵医嘱服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与抑郁症、焦虑症等原因有关，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:07
举报老失眠是因为身体经常处于很兴奋的状态，极度亢奋，器官性病变等都会引起失眠，可以去医院做进一步的详细检查，选择有效的方法调理身体，失眠不是一种严重疾病。白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。
2019-09-09 13:17
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健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
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