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半夜被孩子吵醒不能再入睡
补充说明：半夜被孩子吵醒不能再入睡
2019-10-15 14:21
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精选回答(2)
半夜被孩子吵醒不能再入睡，可能是环境因素、缺钙、消化不良等原因导致的，需要根据具体原因进行治疗。
1、环境因素
如果睡觉时环境过于吵闹，可能会影响孩子的睡眠质量，出现半夜被吵醒不能再入睡的情况。家长可以适当安抚孩子的情绪，给孩子足够的安全感。
2、缺钙
如果孩子体内缺乏钙元素，可能会导致大脑神经兴奋，影响睡眠质量，从而出现上述情况。家长可以在医生的指导下给孩子服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、消化不良
如果孩子在睡前食用过多食物，可能会导致消化不良，影响睡眠质量，从而出现上述情况。家长可以遵医嘱给孩子服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
此外，还可能与胃肠炎、胆囊炎等有关，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:04
举报这是一种入睡焦虑的状态，平时多做一分钟催眠术，这个需要训练。网络上现在都可以查，找到方式和方法，还有一些专门的APP在开发，都可以良好使用。有些人的回笼觉的确是很难继续被宝宝吵醒，以后建议你不要着急，先让你的情绪平复下来，给自己半小时的时间慢慢也能入睡，有时太过于焦虑，反而又影响接下来的睡眠。
2019-10-15 21:07
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医生回答(1)
应该是压力过大，情绪紧张导致的，也应该是由于休息不好，平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。可以口服谷维素，维生素B1，多虑平，枣仁安神胶囊治疗。
2019-10-15 15:14
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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