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早晚体重一样说明瘦了吗
补充说明：早晚体重一样说明瘦了吗
2019-11-12 09:44
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精选回答(2)
早上的体重和晚上的体重是一样的，这并不能说明什么，因为体重受很多因素的影响，比如食物、粪便、尿液等。
早上的体重是一样的，说明一天的食物和饮水量、运动消耗量、排汗量、排尿量和排便量基本处于平衡状态，所以体重没有明显变化。经常测体重没有意义。除非是用利尿剂控制尿量的患者，否则会监测体重的变化。如果要减肥，是一个漫长的过程。应该严格控制饮食，少吃高热量和油腻的食物，加强锻炼。这种体重变化不是一天就能实现的，只有坚持运动才能实现，所以早晚体重相同并没有太大的临床意义。
建议清淡饮食、多运动、多喝水、避免高脂肪和高热量食物的摄入。
2022-08-27 01:50
举报早晚体重一样也是可以瘦的，人的体重是在不断的轻微波动的，与进食量、饮水量、排尿、排便、运动、冒汗等多种因素都有关系。早上和晚上的体重并没有明确的一定的差异，因此早晚体重一样是正常的一种现象。这说明在这一天内，摄入的这些能量、食物、水分与你排出的这些水分和消耗的能量是基本处于一个平衡的状态的，因此体重是没有变化的。有一些人在减肥的过程中，通过运动将脂肪转变成了肌肉，虽然从外观上看起来瘦了，但是体重是没有什么变化的。这是由于肌肉的密度是比脂肪要大的，因此看起来瘦了，但是体重却没有改变。
2019-11-12 10:10
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医生回答(1)
早晚体重一样不影响减肥进度的，人每时每刻都在进行着新陈代谢，通过粪便、尿液排除出体内的代谢废物，另外呼吸也会带走一部分体内的水分。早晨起来的时候，身体经过休息，排出毒素、排出过多的水分，体重相对轻，而晚上因为水分滞留，进食的关系，体重偏重。正常来说早晚体重一般会有2-3斤左右的变化，但这也不是绝对的。所以不要纠结自己一天体重上下出现的波动，只要坚持合理的饮食和运动，一定会有回报的，可以固定时间来监测体重，最好是清晨排便排尿后，这样能有效的观察体重的变化。
2019-11-12 10:00
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
