首页> 营养科> 黑芝麻> 黑芝麻桑葚功效与作用

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

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黑芝麻和桑葚是日常生活中常见的食物,也具有药用价值,具有补益精血、润燥滑肠、滋补肝肾、明目的功效,可以改善须发早白、头晕眼花、肠燥便秘等症。

1、补益精血

黑芝麻具有补益精血的功效,可以改善须发早白、头晕眼花、血虚津枯、肠燥便秘等症。

2、润燥滑肠

桑葚具有润燥滑肠的功效,可以改善津伤口渴、肠燥便秘、目暗昏花等症。

3、滋补肝肾

黑芝麻具有滋补肝肾的功效,可以改善肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、脱发、须发早白等症。

4、明目

黑芝麻具有明目的功效,可以改善目暗不明、视物昏花、迎风流泪等症。

5、改善血虚

黑芝麻具有改善血虚的功效,可以改善面色苍白、手足发麻、疲乏无力等症。

但要注意食物不能代替药物,不能过量食用,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,要及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

2023-08-16 22:59

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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

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桑椹主产于江苏、浙江、湖南、四川等地,果实变红时采收晒干用。具有滋阴补血、生津润肠的功效,一般用量为10-15g。主要用于阴血亏虚的头晕耳鸣、目暗昏花、失眠、遗精等,有滋肝补肾之阴和补血之效。可单用,也可配伍制何首乌、女贞子、墨旱莲等同用。也可用于津伤口渴,内热消渴及肠燥便秘等,有生津止渴、润燥滑肠的功效。

2019-11-12 10:17

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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桑葚是常见的一种水果,有着良好的药用价值,具体有以下这几种功效:第一种,桑葚中所含有的脂肪酸可以分解人体内多余的脂肪,并且降低血脂,具有减肥瘦身或者是保护心脑血管的作用,可以预防血管硬化。第二种,桑葚中所含有的花青素、苹果酸、胡萝卜素等多种营养物质,具有预防癌症的功效,可以防止肿瘤细胞扩散。第三种,桑葚中所含有的鞣酸、苹果酸等营养物质,具有促消化的功效。

2019-11-12 10:49

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疾病百科

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血管硬化

许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。

  • 症状起因:有高血压、糖尿病、高血脂症等。但是,肥胖、吸菸、大量饮酒、内分泌紊乱、压力大、精神剌激、不良饮食与生活习惯、运动量不足以及年龄都与动脉硬化有关。

  • 可能疾病: 动脉硬化 血厥

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科

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