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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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成人磨牙症是指白昼也有无意识磨牙习惯者,是一种长期的恶性循环疾病。成人磨牙可以分为磨牙型,紧咬型,混合型,根据不同病因,有不同的治疗方法。
成人磨牙具体治疗方法如下:1、磨牙型:常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,可以通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。2、紧咬型:常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。3、混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
成人磨牙的患者多吃些含维生素丰富的食物,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。

2022-09-22 13:49

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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