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我孩子七岁老睡不着觉是怎么回事
补充说明：我孩子七岁老睡不着觉是怎么回事
2020-06-09 14:03
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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七岁孩子老睡不着觉可能是白天睡眠过多、缺钙、消化不良等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、白天睡眠过多
七岁孩子如果平时睡眠时间比较多，可能会出现晚上睡不着的情况，这属于正常的，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。
2、缺钙
七岁孩子如果体内的钙元素摄入不足，可能会导致神经兴奋，容易出现睡不着觉的情况，可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3、消化不良
如果吃了难以消化的食物，可能会导致消化道的负担过重，容易出现上腹部疼痛、恶心等症状，影响正常的睡眠。可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。
除此之外，还有可能跟缺乏维生素、缺乏微量元素等原因有关，需要及时就诊。
2023-07-24 05:39
举报2、孩子七岁老睡不着觉很可能是精神太激动所致。如果孩子白天玩得更兴奋，很可能半夜醒来不安地惊醒，这是因为孩子在回忆白天令人兴奋和难忘的事情，然后越想越兴奋，自然很难入睡。2、此外孩子缺乏安全感也会导致老睡不着觉，因为很多孩子晚上醒来发现天黑了什么也看不见，此时父母应该处于深度睡眠状态，宝宝会非常紧张和害怕，从而缺乏安全感，然后会出现翻来覆去的动作，是为了引起父母的重视，得到父母的照顾。我们可以试通过以下2点来改善：2.白天，我们可以让孩子们多锻炼，消耗一些能量，帮助他们晚上睡觉。2.睡前不要有剧烈活动，最好听歌、讲故事入睡。
2020-06-11 12:17
举报睡眠的质量跟很多种因素都有关系，比如说疾病，压力，环境等。七岁的孩子总是睡不着，首先应该排除一下心理因素，看孩子是否有心事，有烦恼的事情。其次应该考虑一下是否与不良的生活习惯有关，小孩子精力旺盛，白天运动量大，玩耍后神经系统比较兴奋，所以睡觉时仍处于兴奋状态，就导致入睡困难。我们可以适当的减少孩子的运动量，尽量让孩子在睡觉前一个小时安静下来。听会儿音乐，喝杯牛奶，培养孩子早睡觉的习惯。最后看是否缺乏微量元素，若状况长期没有改善，我们可以带孩子去做一下微量元素的检测，因为缺钙的话也会导致孩子睡眠质量差，并且容易出现多汗这些症状。
家长要培养孩子养成良好的生活习惯：早睡早起，合理饮食，合理锻炼也是非常重要的。
2020-06-11 11:44
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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