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红豆绿豆黑米能一起煮吗
补充说明：红豆绿豆黑米能一起煮吗
a******W 2020-07-03 15:57
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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红豆绿豆黑米能一起煮。黑米里面含有很多的维生素，同时也有很多的膳食纤维，里边含有很多的花青素，可以很好的起到延缓衰老，美容养颜的作用，使女性的皮肤看起来更加的光滑有弹性，绿豆可以起到降火的作用，可以预防患者在夏天的时候出现中暑的症状，蜂蜜里面含有很多的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，缓解便秘的症状，这几种食物一起使用，对糖尿病的患者起到很好的帮助作用。
2020-07-09 18:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
