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孕妇可以吃小米和红薯粥吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃小米和红薯粥吗

补充说明:孕妇可以吃小米和红薯粥吗

2020-11-26 13:04

孕妇可以吃 小米 红薯 维生素 小米粥 通便 血糖 血糖升高

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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

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孕妇可以吃小米和红薯粥 。红薯的营养价值非常的丰富,含有氨基酸、多种维生素。红薯小米粥还能润肠通便。但是应该根据血糖情况来进行控制,因为粥本身可以导致血糖升高。同时,建议多吃一些优质蛋白和新鲜的蔬菜。水果的控制量也要根据本身的血糖情况来进行决定。要保持一定的生活规律,有一定的体育运动。

2021-03-25 09:16

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