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小米绿豆红薯粥的功效
补充说明：小米绿豆红薯粥的功效
a******W 2022-04-01 21:30
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小米绿豆红薯粥具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤状况、调节血糖水平等功效和作用。
1.补充营养素
小米富含碳水化合物、蛋白质等基本营养物质，可为身体提供必要的热量来源。
2.提供能量
碳水化合物在体内被分解成葡萄糖，作为主要能源物质支持各种生理活动。
3.促进消化
绿豆中的膳食纤维可以增加肠道蠕动频率，有助于预防便秘的发生。
4.改善皮肤状况
适量摄入小米、绿豆、红薯等食物，有利于机体新陈代谢，可在一定程度上起到滋养肌肤的效果。
5.调节血糖水平
小米中含有的碳水化合物可以在体内转化为葡萄糖，进而影响血糖水平。
食用小米绿豆红薯粥时需注意控制分量，避免过量导致血糖波动或肥胖等问题。对于有特定疾病史的人群，如糖尿病患者，建议咨询医生或营养师的意见后再进行饮食调整。
2024-03-25 19:53
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
