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红豆花生粥孕妇能吃吗
补充说明：红豆花生粥孕妇能吃吗
2021-02-01 17:43
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一般红豆花生粥孕妇能吃。因为红豆花生粥中含有丰富的维生素、蛋白质，有补血的功效，而孕妇在孕后期容易出现水肿的现象，适当吃红豆花生粥有助于利尿消肿，排出孕妇身体中的废水。但是孕妇食用红豆花生粥要注意适量，如果食用太多红豆，会增加孕妇的肾脏负担，导致出现腹胀的症状。
2021-02-24 13:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
