发病时间:不清楚
我晚上经常做梦,有时醒来了,再睡,又做梦,感觉一个晚上都在做梦,入睡只是有一点困难,是失眠吗?
补充说明:我晚上经常做梦,有时醒来了,再睡,又做梦,感觉一个晚上都在做梦,入睡只是有一点困难,是失眠吗?
a*******4 2009-08-22 14:49
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精选回答(2)
你好,根据你所描述的情况,像你这种症状的话,考虑可能是由于睡眠质量太差引起的,建议你平时一定要调整心情,放松心态,不要给自己太大的压力。如果长期处于这种状态的话,建议你最好是去医院进行检查。根据医生的指导进行一些处理,希望可以帮助到你。
2019-01-11 14:46
举报做梦是正常的
人都做梦
你合理看待梦
梦本身不会引起睡眠质量不好
多是压力大,对梦有误解,对睡眠有压力,这样时间长了,导致睡眠不好
需要你调节心态。
2009-08-22 16:59
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