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什么运动能缩阴？
补充说明：什么运动能缩阴？
2021-06-10 18:05
缩阴 小便 排尿 阴道 肌肉 大便
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精选回答(1)
卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
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运动缩阴有一定的效果 缩阴用缩阴药物的同时， 配合着做一些缩阴运动， 方法有：屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿.如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力；提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动.经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉.。
2021-06-12 01:27
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小便恐惧症，医学上称为紧张性闭尿症。小便恐惧症就是上厕所时，只要旁边有人就会立刻紧张起来，小便就会拉不出来。
症状起因：精神过于紧张导致。
常见检查：
就诊科室：心理
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