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一睡觉就做噩梦怎么回事
补充说明：一睡觉就做噩梦怎么回事
a******W 2021-06-25 17:53
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一睡觉就做噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑无法得到充分休息，从而影响梦境质量。睡前放松训练、建立规律作息等非药物干预手段有助于改善睡眠障碍。
2.焦虑症
焦虑症患者在入睡时可能会因为担忧和恐惧而出现做噩梦的情况。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解焦虑症状。
3.抑郁症
抑郁情绪可能干扰正常的睡眠模式，导致做噩梦。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛可调节神经递质平衡，减轻抑郁症状。
4.脑部器质性疾病
某些脑部器质性病变会影响中枢神经系统功能，包括梦境产生，引起做噩梦的现象。针对特定病因的治疗是关键，例如阿尔茨海默病可以使用多奈哌齐进行治疗；癫痫则需遵医嘱服用卡马西平片。
5.药物副作用
某些药物如抗精神病药、镇静催眠药等会对中枢神经系统产生抑制作用，导致做噩梦。若发现药物引起不适，应咨询医生调整用药方案，如奥氮平、氯硝西泮。
建议定期进行精神状态评估以及睡眠质量监测。必要时，可考虑进行心理压力测试或生物反馈分析以评估是否存在相关问题。
2024-02-27 13:17
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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