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怎么快速提高肺活量成绩
补充说明：怎么快速提高肺活量成绩
a******W 2021-06-29 09:58
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医生回答(1)
您现在的这一种情况多考虑为肺脏功能的异常而引起的这种肺活量下降的一种表现。建议您现在的这种情况，平时要进行深呼吸动作的一个锻炼，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样有利于这种肺脏功能恢复到一个正常状态。
2021-06-30 10:59
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
