首页> 外科> 神经外科> 大腿酸痛> 跑步第二天大腿酸痛有什么方法可以缓解

跑步第二天大腿酸痛有什么方法可以缓解

发病时间：不清楚

补充说明：跑步第二天大腿酸痛有什么方法可以缓解

2021-05-12 15:05

我要咨询

其他人还在看

新生儿颅内压增高可见于什么疾病脊髓核磁共振能检查什么脑干出血手术后呼吸不平稳该怎么办脑血管意外分为哪两种类型头皮神经疼怎么办做截瘫检查需要空腹吗

精选回答(1)

高亦深主治医师威海市中心医院三甲

擅长：脑血管病，脑梗死，脑出血，偏头痛，三叉神经痛，面肌痉挛。

找医生

患者跑完步第二天大腿酸痛，一般可以洗热水澡或者补充碳水化合物，也可以在大腿部位，给予中药熏洗，或者外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药。另外，也可以配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等治疗手段或者采用传统中医手法，进行大腿的按摩，都可以加速肌肉内的血液循环，加速乳酸代谢，能够缓解或者减轻大腿酸痛的现象。

2021-06-30 09:34

•肌肉砸伤

肌肉：主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤。

适用药品

金乌骨通胶囊

苗医：维象样丢象，泱安档蒙，僵是风，稿计调嘎边蒙。中医：滋补肝肾，祛风除湿，活血通络。用于肝肾不足，风寒湿痹，骨质疏松，骨质增生，引起的腰腿酸痛，肢体麻木等症。

女金胶囊

调经养血，理气止痛。用于月经量少、后错，痛经，小腹胀痛，腰腿酸痛。

强龙益肾胶囊

补肾，安神定志。用于肾阳不足，腰腿酸痛，记忆衰退。

加味青娥丸

补肾，散寒，止痛。用于肾经虚寒引起的腰腿酸痛，小便频数，小腹冷痛。

骨质疏松湿痹痛经月经不调小腹冷痛冷痛