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生吃杏仁有毒吗
补充说明：生吃杏仁有毒吗
2021-07-27 18:28
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生吃杏仁一般是有毒的 。虽然甜杏仁含有毒性，但只要适量食用就不会出现中毒的现象。甜杏仁中含有丰富的脂肪和钙等营养物质，适量食用甜杏仁还能降低胆固醇，降低心脑血管疾病的发作率，而且甜杏仁中含有的抗氧化物质可以延缓皮肤衰老，达到美容养颜的作用。除此之外甜杏仁中膳食纤维也较为丰富，对加快肠胃蠕动以及新陈代谢有不错的效果。
2021-11-10 10:06
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