发病时间：不清楚
补充说明：做什么运动可以减小肚子
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
一般跳绳运动可以减小肚子。患者可以进行跳绳运动，养成良好、规律的跳绳习惯，对于减小肚子有很好的帮助。因为跳绳是一种有氧运动，能调理人体内分泌系统，从而让脂肪燃烧得更快，对于小肚子的减肥效果比较明显。其次，也可以选择慢跑运动。因为慢跑可以让肌肉得到放松，并且能在一段时间内让体内脂肪吸收、燃烧，从而达到瘦身的效果。
2021-07-28 10:16
举报相关问题
向医生提问
肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
