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红薯莲子百合粥的功效与作用
补充说明：红薯莲子百合粥的功效与作用
2021-08-05 16:38
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红薯莲子百合粥，具有保暖、滋补养生的功效，对于心阴不足引起的失眠，或者轻度的焦虑，有一定的安神作用 。同时，能抑制癌细胞生长，具有美容养颜、清热凉血、开肠胃等功效，有很高的营养价值。梗米与百合粥同食具有清热、润肺、安神的功效，适合慢性呼吸系统疾病患者食用，建议在日常生活中是可以多吃些百合粥。
2021-11-10 09:14
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
