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练还阳卧有什么好处

发病时间：不清楚

练还阳卧有什么好处

补充说明：练还阳卧有什么好处

2021-08-05 16:38

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王伟卓主任医师西安交通大学第二附属医院三甲

擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

找医生

练还阳卧通常可以起到缓解下肢肌肉僵硬、改善肝经、肾经所主的疾病等作用。练还阳卧能够缓解下肢肌肉的僵硬和紧张，由于下肢通常在一天之内的大部分时间处于负重状态下，因此下肢的血液循环比较容易受到阻滞。另外练还阳卧对于肝经、肾经所主导的疾病有辅助治疗作用。比如泌尿生殖系统疾病、痛经、前列腺炎等会有效果。

2022-06-21 19:00

•痛经（经期疼痛）

痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

适用药品

正清风痛宁缓释片

祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。

艾附暖宫丸

理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

龙金通淋胶囊

清热利湿，化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证，证见：尿急，尿频，尿痛；前列腺炎，前列腺增生症见上述证候者。

益肾蠲痹丸

温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。

肿胀湿痹贫血痛经前列腺炎淋证感冒佝偻病