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黄豆小米核桃豆浆的功效与作用

发病时间:不清楚

黄豆小米核桃豆浆的功效与作用

补充说明:黄豆小米核桃豆浆的功效与作用

2021-08-07 19:52

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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黄豆小米核桃豆浆可以促进肠道蠕动、缓解便秘,还有一定的抗氧化作用 。大豆核桃仁豆浆主要是用黄豆压榨而成,豆浆中加入核桃成分。此豆浆营养价值极高,既含有黄豆中丰富的大豆异黄醇、纤维素、维生素A、维生素B,又含有磷脂和DHA。适度地饮用黄豆核桃豆浆能有效地营养神经,还能促进大脑发育,能够为身体代谢提供能量,促进肠道蠕动,缓解便秘,还能起到抗氧化、延缓皮肤衰老的作用。

2021-11-01 15:14

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