首页> 营养科> 苹果> 鲜榨苹果胡萝卜汁的功效

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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鲜榨苹果胡萝卜汁富含维生素、膳食纤维及多种植物化学物,适量饮用对补充营养、促进肠道蠕动有一定辅助作用,但并非治疗性饮品。其中苹果的果胶与胡萝卜的类胡萝卜素协同,有助于维持正常视觉功能和皮肤健康;膳食纤维可温和促进排便。因含糖量不低,血糖偏高者需控制单次饮用量,且榨汁会损失部分纤维,建议连渣饮用或直接食用果蔬。个体吸收存在差异,日常饮食仍应以均衡多样为主。

2026-01-30 06:27

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•低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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