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扭腰盘对人体有伤害吗
补充说明：扭腰盘对人体有伤害吗
a******W 2021-08-10 22:17
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扭腰盘锻炼时如果动作不当或者用力过猛，可能引起腰部肌肉拉伤、腰椎间盘突出等疾病的发生。
扭腰盘是一种辅助减肥的健身器材，通过增加腹肌收缩力来达到减脂效果。但如果使用不当会导致脊柱前屈位状态下椎间盘承受的压力明显大于直立位状态下的压力，从而引起椎间盘纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根而出现腰痛、下肢麻木等症状。
此外，对于患有骨质疏松症或存在腰椎不稳定的患者，长期使用扭腰盘可能会加重病情，诱发骨折或加剧疼痛症状。
因此，在使用扭腰盘进行运动时需注意控制运动强度，并随时关注身体反应，以免造成不必要的损伤。同时建议在专业人士指导下正确使用扭腰盘，以确保安全有效地进行锻炼。
2024-03-29 16:43
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
