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小米大米山药粥的功效与作用

发病时间:不清楚

小米大米山药粥的功效与作用

补充说明:小米大米山药粥的功效与作用

2021-08-10 22:18

小米 大米 山药 小米粥 维生素 微量元素 心脑血管疾病

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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小米大米山药粥具有补脾、安心养神以及滋阴养颜等功效与作用 。山药小米粥营养价值高,富含人体所需的多种维生素和微量元素,适量饮用山药粥对患者的健康有益。山药不仅含有大量的黏蛋白、维生素和微量元素,还能有效防止血脂在血管壁的沉积,预防心脑血管疾病,达到益智安神延年益寿的效果。

2022-03-18 14:29

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维生素

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