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吃蛋白增肌粉的副作用

发病时间:不清楚

补充说明:吃蛋白增肌粉的副作用

2021-08-04 11:20

精神 抑郁 头晕 注意力不集中 消化不良 肥胖 腹胀

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聂雷生 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:骨关节疾病与创伤

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吃蛋白增肌粉吃得太多,会增加体内的血清含量,减慢血液流动,导致精神抑郁、头晕、困倦和注意力不集中。吃得太多容易形成消化不良和胃肠不适。消化不良和胃肠道不适会阻碍其他食物的摄入,形成高热量物质在体内蓄积,对人体产生不利影响。此外,当食用强肌粉超过标准时,体内的脂肪和蛋白质会增加,导致肥胖和腹胀。

2021-08-07 17:51

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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