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桃胶银耳红枣枸杞牛奶可以每天喝吗
补充说明：桃胶银耳红枣枸杞牛奶可以每天喝吗
2021-08-10 17:30
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精选回答(1)
适量饮用桃胶银耳红枣枸杞牛奶有益健康 。这是因为桃胶、银耳、红枣、枸杞等食材都具有一定的营养价值和保健作用。桃胶具有清热润燥、美容养颜的功效；银耳富含膳食纤维和多种维生素，有助于消化和增强免疫力；红枣则能补气养血；枸杞则能滋补肝肾。而牛奶则提供了丰富的蛋白质和钙质。因此，适量饮用这种饮品可以为身体提供多种营养素，有助于维持健康。
2021-12-01 11:30
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医生回答(1)
菌中之冠和桃胶都有滋补身体的效果，但是凡事都是过犹不及的，能够每日都适当服食。桃胶是含有丰富的营养物质，又有和血益气的功能，其还会美容养颜，桃胶菌中之冠莲子羹不仅口感清香，还有滋补身体的效果，因此每日用是不可问题的，但是不能吃太多。
2021-08-11 19:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
