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维生素b3能治失眠症吗

发病时间：不清楚

补充说明：维生素b3能治失眠症吗

2021-08-04 15:03

维生素失眠症烟酸甘油消化偏头痛发炎口臭全麦糙米绿豆芝麻花生香菇水溶性维生素

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贾秋菊主任医师丹东市第一医院三甲

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维生素b3不能治失眠症，维他命B3又名烟酸类，是一种可溶于水的维他命B族维生素。维他命可以降低身体中的三酸甘油的含量。能增强消化功能减轻肠胃不适；防治严重偏头痛；防治口唇发炎、口臭。通常以食物为主食如全麦产品、糙米、绿豆、芝麻、花生、香菇等食物较多。维他命B3是水溶性维生素，不能随意食用。再加上一点。

2021-08-07 10:19

疾病百科

•失眠症 （不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症，不寐，多寐，健忘）

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。