首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 六岁孩子晚上老是睡不着是什么情况

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

六岁孩子晚上老是睡不着可能是正常现象,也可能是环境因素、缺乏营养元素、消化不良、睡眠障碍等原因引起的。

1、正常现象

如果孩子在晚上睡觉时,房间的温度过高或者被子过厚,可能会影响孩子的睡眠质量,从而出现上述症状。建议家长可以适当调整房间的温度或者被子的厚度,缓解孩子不适症状。

2、环境因素

如果孩子睡觉时,房间的光线过亮或者环境过于嘈杂,也可能会影响孩子的睡眠质量,从而出现上述症状。建议家长可以适当调整孩子的睡眠环境,避免光线过亮,同时还可以关闭房间的灯光,缓解不适症状。

3、缺乏营养元素

如果孩子平时比较挑食,可能会导致体内缺乏维生素和其他营养元素,从而引起神经兴奋性增高,出现上述症状。建议家长可以在医生指导下给孩子服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时,孩子在日常生活中还可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,有助于改善不适症状。

4、消化不良

如果孩子在睡前食用过多食物,可能会导致食物在胃肠道内堆积,引起消化不良的情况。孩子可能会出现腹胀、腹痛等不适症状,从而引起上述情况。建议孩子可以遵医嘱使用乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗。同时,孩子也可以通过腹部按摩的方式,缓解不适症状。

5、睡眠障碍

睡眠障碍一般是由于睡眠质量不佳、睡眠时间不规律等原因引起的。孩子可能会出现失眠、睡眠时间缩短、睡眠中出现异常行为等症状,从而导致晚上老是睡不着。建议孩子可以在医生指导下使用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗。同时,孩子在日常生活中还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于改善睡眠质量。

如果孩子出现不适症状,建议家长及时带孩子就医,以免延误病情。

2021-08-29 01:47

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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