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每天吃1000mg的vc多吗

发病时间:不清楚

每天吃1000mg的vc多吗

补充说明:每天吃1000mg的vc多吗

a******W 2021-08-29 22:09

维生素C 腹泻 恶心呕吐 贫血 猕猴桃 橙子 柠檬 维生素C片

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医生回答(1)

孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

不建议每天食用1000毫克的维生素C。
长期过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心呕吐等胃肠道不适症状,并且还可能影响铁质吸收,进而导致贫血等问题发生。
如果患者需要额外增加维生素C的摄入量,可以通过食物或药物来补充,如猕猴桃、橙子、柠檬以及维生素C片等。
对于维生素C的需求,应通过均衡饮食获取,避免过量依赖单一营养素补充剂。同时,注意观察身体反应,如有异常应及时就医。

2024-01-19 06:42

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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