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能穿袜子睡觉吗
补充说明：能穿袜子睡觉吗
a******W 2021-09-04 23:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡觉时最好不要穿袜子。
因为人在进入深度睡眠后体温会下降0.2℃左右，此时身体的新陈代谢速度也会减慢。而人体在新陈代谢的过程中会产生大量的热量，这些热量需要通过皮肤表面散发出去才能维持正常的体温平衡。如果在睡觉的时候穿上袜子，就会阻碍足部与外界空气之间的热交换，从而影响到身体散热的效果，进而导致体温上升。
对于患有下肢静脉曲张或糖尿病的人群而言，睡觉时不建议穿着紧身的袜子以促进血液循环和防止足部水肿。
对于健康人群来说，在睡前适当泡脚有助于放松脚部肌肉，促进睡眠。但不建议长时间穿着潮湿未干的袜子入睡，以防滋生细菌感染。
2024-03-16 12:39
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指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉，少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲，多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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