发病时间：不清楚
牛奶炖蛋的功效
补充说明：牛奶炖蛋的功效
a******W 2021-09-10 15:54
我要咨询
精选回答(1)
牛奶炖蛋作为日常膳食，可为身体补充优质蛋白、钙质与多种维生素，对维持肌肉、骨骼健康有一定辅助作用，但并非治疗性手段，效果因人而异。牛奶提供乳清蛋白与钙，鸡蛋含有人体所需的多种氨基酸，炖制后质地柔软，适合咀嚼能力较弱的人群适量食用，有助于改善膳食多样性。需注意，乳糖不耐受或对蛋类过敏者应谨慎选择；日常饮食仍应均衡搭配，不可依赖单一食物满足营养需求。
2026-06-23 00:50
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
